我最近一直在健身，但是不知道是不是方法不得當(dāng)?shù)木壒?，最近右肩胛骨疼的厲害，也不知道是怎么回事，而且在網(wǎng)上咨詢一下，發(fā)現(xiàn)不少網(wǎng)友和我有類似的癥狀，那么右肩胛骨疼是怎么回事呢？

右肩胛骨酸疼常見原因主要是肩背局部骨或軟組織疾病所致.其他還有臟器疾病反射至肩背部或其他部位腫瘤轉(zhuǎn)移至肩背部所引起的疼痛。

治療方法有，一是通過外敷藥物治療，選擇外用的中藥貼劑,效果會更好,從外皮滲透,藥物滲入骨質(zhì),也沒有副作用。

治療方法二，牽引法，通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài),從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥患者；且在急性期禁止做牽引,防止局部炎癥,水腫加重；牽引期活動受限。

注意事項(xiàng)

右肩胛骨酸疼主要是長期勞作所引起的病，長此以往可能會造成肩周炎，治療起來就比較困難，因?yàn)槠匠５母嗨幹荒芫徑?，難以根治，所以主要還是靠療養(yǎng)。