1、薺菜是非常常見的食材，營養(yǎng)價值也很高，好處是非常多的，但同樣會有一些副作用，大家要學(xué)會避免這些不好的影響，首先要購買新鮮的薺菜，另外陰虛火旺等人群要忌口。
2、便清泄瀉及陰虛火旺者不宜食用。此外，患有目疾、瘡瘍、熱感冒等病癥者或體弱者也不宜食用，便溏者慎食。薺菜可寬腸通便，故便溏者慎食。
3、薺菜吃多了會導(dǎo)致女性經(jīng)痛。薺菜吃多了會刺激子宮收縮。薺菜吃多了會出現(xiàn)皮膚變黃的情況。
1、薺菜是非常常見的食材，營養(yǎng)價值也很高，好處是非常多的，但同樣會有一些副作用，大家要學(xué)會避免這些不好的影響，首先要購買新鮮的薺菜，另外陰虛火旺等人群要忌口。
2、便清泄瀉及陰虛火旺者不宜食用。此外，患有目疾、瘡瘍、熱感冒等病癥者或體弱者也不宜食用，便溏者慎食。薺菜可寬腸通便，故便溏者慎食。
3、薺菜吃多了會導(dǎo)致女性經(jīng)痛。薺菜吃多了會刺激子宮收縮。薺菜吃多了會出現(xiàn)皮膚變黃的情況。