1、平時(shí)我們?cè)诩揖涂梢远谝恍┡Ｄ趟兔姘?，哪天不夠時(shí)間時(shí)這些就能做出簡(jiǎn)單營養(yǎng)的早餐。
2、拿出準(zhǔn)備好的牛奶、火龍果。
3、把牛奶倒出來，火龍果去皮并削片。
4、把牛奶和火龍果倒入電飯鍋加熱。
5、煮幾分鐘就可以了，這個(gè)不用煮開，有點(diǎn)溫度就可以了。
6、這時(shí)候拿出面包，配上這個(gè)水果牛奶。既簡(jiǎn)單又營養(yǎng)。
1、平時(shí)我們?cè)诩揖涂梢远谝恍┡Ｄ趟兔姘?，哪天不夠時(shí)間時(shí)這些就能做出簡(jiǎn)單營養(yǎng)的早餐。
2、拿出準(zhǔn)備好的牛奶、火龍果。
3、把牛奶倒出來，火龍果去皮并削片。
4、把牛奶和火龍果倒入電飯鍋加熱。
5、煮幾分鐘就可以了，這個(gè)不用煮開，有點(diǎn)溫度就可以了。
6、這時(shí)候拿出面包，配上這個(gè)水果牛奶。既簡(jiǎn)單又營養(yǎng)。