1、在洗臉的時(shí)候，先將面部肌膚潤(rùn)濕，用一小匙食鹽倒在手心，加點(diǎn)熱水溶化食鹽，再將溶液像抹洗面奶一樣遍抹面部（眼部除外），輕輕劃圈按摩,手上的力度一定要輕，因?yàn)橛行┦雏}可能沒(méi)充分溶解，用力稍大就會(huì)搓傷皮膚，然后再用清水洗凈.油性皮膚和每天化妝的人在夏季可以每天都用食鹽洗面一次[最好是在晚上清洗]，干性和中性皮膚者則隔兩三天洗一次，洗完之后，面部的皮膚會(huì)非常干凈清爽，而且食鹽還能令皮膚變得細(xì)膩光潔。不過(guò)要注意的是要適可而止。皮膚表面與生俱來(lái)有一層天然的保護(hù)膜，被破壞之后容易造成皮膚敏感。

2、洗臉后趁皮膚沒(méi)有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會(huì)感覺(jué)鹽慢慢融化，繼續(xù)按摩，過(guò)十分鐘左右（自己可以感覺(jué)）用清水洗干凈。