蕎麥煮粥的功效與禁忌 蕎麥煮粥的營養(yǎng)價值 3154 2025-11-26 1、蕎麥粉中所含豐富的維生素有降低人體血脂和膽固醇的作用,是治療高血壓,心血管病的重要輔助藥物。而且,蕎麥粉中含有一些微量元素,如鎂、鐵、銅、鉀等這些對于心血管具有保護作用的因子。2、蕎麥含有蛋白質(zhì)、多種維生素、纖維素、鎂、鉀、鈣、鐵、鋅、銅、硒等。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素,故有降血脂、保護視力、軟化血管、降低血糖的功效。 蕎麥 ?? 點贊 0 ?? 點踩 0 ? 收藏 0