1、孕婦是可以吃山竹的，因?yàn)樯街駹I(yíng)養(yǎng)豐富，性質(zhì)溫和，沒有毒性，孕婦食用以后對(duì)身體只有好處沒有壞處，而且也不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的影響。另外孕婦平時(shí)適量吃些山竹還有補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)成分，能有效促進(jìn)胎兒發(fā)育。

2、它含的微量元素和維生素都有很多種，而且還含有一些糖類和氨基酸，孕婦食用山竹以后能滿足身體對(duì)多種不同的營(yíng)養(yǎng)成分的需要，另外山竹還能清熱解毒，對(duì)孕婦肝火旺盛也有一定的調(diào)理作用。

3、孕婦吃山竹還能緩解孕吐，可以提高腸胃功能，加快身體對(duì)食物的消化與吸收，對(duì)孕婦經(jīng)常出現(xiàn)的消化不良有很了的緩解作用，另外孕婦吃山竹還能預(yù)防妊高癥，對(duì)孕期出現(xiàn)的高血壓有不錯(cuò)的預(yù)防作用，但是山竹糖份含量高，如果孕婦孕血糖指數(shù)高，那么就應(yīng)該少吃或者不吃山竹，以免讓血糖進(jìn)一步升高，影響胎兒發(fā)育。