前兩天做了血脂檢查，大部分指標(biāo)都是正常的。但是另外兩個(gè)指標(biāo)，分別是低密度脂蛋白膽固醇偏低（1.87）和極低密度脂蛋白膽固醇偏高（0.66），以前血檢沒有發(fā)現(xiàn)這種情況。那么，高密度脂蛋白膽固醇偏低是怎么回事？

第一方面：長期體力勞動(dòng)會(huì)使高密度酯蛋白膽固醇增高，所以可以進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)，不要吸煙、低脂飲食，這些都能讓它升高，對(duì)冠心病的發(fā)生有很好的預(yù)防作用。

第二方面：高密度脂蛋白膽固醇偏低的原因很多，吸煙、血脂高、營養(yǎng)不良、肝臟疾病等都有可能。容易引起動(dòng)脈硬化。我們身體里的高密度脂蛋白是越高越好的，它對(duì)我們得心臟和血管起保護(hù)作用。

第三方面：高密度脂蛋白膽固醇降低：常見于腦血管病、冠心病、高甘油三酯血癥、肝功能損害如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、吸煙、缺少運(yùn)動(dòng)等。其降低可作為冠心病的危險(xiǎn)指標(biāo)。

第四方面：說明還是血脂方面有異常的，高密度脂蛋白降低，是動(dòng)脈硬化的一個(gè)危險(xiǎn)預(yù)警。一般如果一個(gè)人沒有吸煙喝酒的不良習(xí)慣，考慮為家族性的、飲食導(dǎo)致的。

第五方面：高密度脂蛋白偏低容易得心腦血管病這些都都會(huì)增加您患高血壓的危險(xiǎn)。平時(shí)要注意飲食清淡少油膩改變生活方式非常重要，如控制體重、消除緊張、低鹽低脂飲食、戒煙酒、適度鍛煉、多食用蔬菜水果。

第六方面：高密度脂蛋白是一種冠心病和動(dòng)脈粥樣硬化的負(fù)性因子，也就是說檢測值越低，越健康，動(dòng)脈粥樣硬化可能性越小。而低密度脂蛋白則是正相關(guān)因子，檢測值越高危險(xiǎn)性越大，同時(shí)注意總膽固醇和甘油三酯情況，注意控制體重和飲食。

注意事項(xiàng)

大多數(shù)的高密度脂蛋白偏低都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣所致，因此患者要從調(diào)整生活習(xí)慣入手，做到健康合理飲食，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。