測量大腿圍的正確方法：
1、被測者兩腿分開與肩同寬，兩腿平均負(fù)擔(dān)體重，測量者將皮尺放在后面臀下橫紋處，水平測量大腿一周的圍度為大腿圍，將測量左右兩大腿的圍度值相比較，看其左右肌肉發(fā)育是否均勻。
2、腿部測量大腿尺寸時(shí)，大腿向前伸半步，勿用力，測量臀部下方大腿的部分。大體上講，雙腿并攏后，兩腿之間只有4個(gè)小空隙才是最標(biāo)準(zhǔn)的。
測量大腿圍的正確方法：
1、被測者兩腿分開與肩同寬，兩腿平均負(fù)擔(dān)體重，測量者將皮尺放在后面臀下橫紋處，水平測量大腿一周的圍度為大腿圍，將測量左右兩大腿的圍度值相比較，看其左右肌肉發(fā)育是否均勻。
2、腿部測量大腿尺寸時(shí)，大腿向前伸半步，勿用力，測量臀部下方大腿的部分。大體上講，雙腿并攏后，兩腿之間只有4個(gè)小空隙才是最標(biāo)準(zhǔn)的。