1、18-20歲的女生每天用一次，這個年齡段的女孩子皮膚還是比較好的，只要每天睡覺之前，將臉上臟污用洗面奶洗干凈，不要讓這些臟東西影響晚上皮膚的呼吸作用就可以了。

2、洗面奶一天洗幾次最好20歲以上的女生根據(jù)膚質(zhì)調(diào)整次數(shù)，如果是干性膚質(zhì)，一天1-2次。夏季油脂分泌旺盛的時候，可以早晚各使用一次洗面奶洗臉；冬季皮膚較干燥，油脂分泌少的時候，可以只在睡覺前用洗面奶洗臉。

3、如果是油性膚質(zhì)，可以一天使用2次。油性膚質(zhì)分泌的油脂較多，每天早晚都需要用洗面奶洗臉，但是一天洗臉的次數(shù)也不宜超過2次，否則容易刺激皮脂腺更快分泌更多的油脂。