1、喝牛奶是可以進(jìn)行加熱的，喝牛奶的時(shí)候注意盡量不要喝一些涼的牛奶，否則容易導(dǎo)致消化不良，而且對(duì)胃腸黏膜也會(huì)造成一定的刺激性，容易導(dǎo)致出現(xiàn)有腹痛、腹瀉的情況。
2、平時(shí)喝純牛奶的時(shí)候最好是進(jìn)行加熱，但注意喝酸牛奶的時(shí)候是不能夠進(jìn)行加熱的。
3、平時(shí)要養(yǎng)成每天喝一點(diǎn)純牛奶的習(xí)慣，這樣才能夠保證營(yíng)養(yǎng)的充分，也有利于避免出現(xiàn)有缺鈣的情況發(fā)生。