紅酒芝士怎么吃可以減肥 有誰知道嗎 2519 2025-11-25 1、紅酒搭配奶酪并不具有很好的減肥作用，減肥一定也不是依靠紅酒加奶酪瘦下來的，如果是參考這兩種食物瘦下來，反彈的可能性是很大的。 2、減肥要有爭(zhēng)取的飲食結(jié)構(gòu)，多吃些富含膳食纖維的食物，并且有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。紅酒加奶酪只是有一些幫助促進(jìn)脂肪代謝的作用而已。 紅酒 ?? 點(diǎn)贊 0 ?? 點(diǎn)踩 0 ? 收藏 0