去除臉上的痘痘要注重以下幾個方面，并且不要輕易使用祛痘洗面奶和小偏方，以免痘痘更加嚴(yán)重：

1、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒。

2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品和護(hù)膚品，以免進(jìn)一步堵塞毛孔。

3、絕不能用手?jǐn)D、掐、挖，這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。

4、平時多食富含維生素A、C和纖維素的食物(如蔬菜、水果)，包含清潔，少吃甜食和油膩食物，少吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料、煙酒等。