1、孩子注意力不集中、上課走神，除了由于感覺統(tǒng)合前庭失調(diào)、理解能力差、感覺動作能力落后、心理原因、抗干擾能力弱引起外，多動癥是導(dǎo)致孩子注意力不集中的主要原因。這種疾病不僅會影響孩子的學(xué)習(xí)成績，還會影響孩子的反應(yīng)速度、敏捷性以及邏輯思維的正常發(fā)展，所以治療注意力不集中，找準(zhǔn)原因很關(guān)鍵。

2、集中注意力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態(tài)。另外，在平時的生活學(xué)習(xí)中，要學(xué)會給自己規(guī)劃一下時間，每個時間段要做什么，明確下來，有了目標(biāo)學(xué)習(xí)才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。

3、另外，可以專門的練習(xí)一下?？梢酝ㄟ^練習(xí)《精英特全腦速讀記憶軟件》中的：靜心調(diào)息、視野擴展、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力，克服走神。這一練習(xí)屬于右腦開發(fā)的練習(xí)，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學(xué)生時代自己嘗試過的。

4、上課時走神、不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環(huán)境努力忽略掉；另外，多種動作協(xié)調(diào)起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易于抑制疲勞，提高學(xué)習(xí)效率，增進記憶能力。