1、面包：涂上一層藍(lán)莓果醬，在搭配一杯牛奶，滿足了一上午的營(yíng)養(yǎng)需要。

2、酸奶：酸奶，放入幾勺果醬，味道別提有多美味了，再加入水果就更好了。

3、烘焙：這是喜歡DIY的不可缺少的好搭檔，尤其是剛出爐的那股香味。

4、夏季降暑：在冰淇淋上面加上一勺果醬，既好看又好吃。

5、下午茶：一包紅茶，一勺果醬，就可以輕松調(diào)制出一杯溫潤(rùn)的水果茶，清新的果香沁人心脾，頓時(shí)驅(qū)散身心的疲憊，給辦公室?guī)?lái)生機(jī)。