1、雙腳并攏站立，讓人推你一下。先邁出的那個(gè)腳就是前腳。玩滑板的時(shí)候，前腳在前，另外一只腳蹬地。
2、雙手撐墻，讓墻幫你上板。雙腳平行，后背挺直。前腳放在板上，腿部彎曲。
3、剛上板的時(shí)候，兩腳呈垂直狀態(tài)。自己慢慢調(diào)整，變成雙腳平行開始滑板。
4、不借助支撐物上板，擺好正確的站姿，膝蓋彎曲，后腳快速上板。上板后調(diào)整整個(gè)身體狀態(tài)，保持平衡。
1、雙腳并攏站立，讓人推你一下。先邁出的那個(gè)腳就是前腳。玩滑板的時(shí)候，前腳在前，另外一只腳蹬地。
2、雙手撐墻，讓墻幫你上板。雙腳平行，后背挺直。前腳放在板上，腿部彎曲。
3、剛上板的時(shí)候，兩腳呈垂直狀態(tài)。自己慢慢調(diào)整，變成雙腳平行開始滑板。
4、不借助支撐物上板，擺好正確的站姿，膝蓋彎曲，后腳快速上板。上板后調(diào)整整個(gè)身體狀態(tài)，保持平衡。