蒜蓉西蘭花的做法 超簡(jiǎn)單的快來試試 4504 2025-11-20 1、西蘭花用刀撇小。2、蒜切末，剁剁剁……3、將西蘭花焯一道水，加一勺鹽，滴幾滴油。4、熱鍋冷油，下蒜末炒炒。5、大火快速翻炒1分鐘。6、加一勺生抽，半勺鹽，翻炒出鍋。 蒜蓉 ?? 點(diǎn)贊 0 ?? 點(diǎn)踩 0 ? 收藏 0