1、保持腳部清潔干燥

2、注意腳部通風(fēng)

3、勿吃辣椒、洋蔥、大蒜等容易產(chǎn)生異味的食物

4、運(yùn)動(dòng)適量

5、適應(yīng)外部環(huán)境

保持腳部清潔干燥，勤換襪子，勤換鞋墊、鞋子。泡洗襪子、鞋墊的時(shí)候注意洗透，之后記得拿到陽(yáng)光下暴曬。

平時(shí)穿布鞋、運(yùn)動(dòng)鞋，透氣鞋子。注意腳部通風(fēng)，減輕腳臭滋生可能。

勿吃辣椒、洋蔥、大蒜等容易產(chǎn)生異味的食物。盡量減少異味汗液的排出，注意少吃這些辛辣刺激食物 。

運(yùn)動(dòng)適量，減少腳部排汗，穿對(duì)應(yīng)季節(jié)的鞋子，襪子。

適應(yīng)外部環(huán)境，不要夏季也穿冬季的鞋子，襪子。這樣容易捂住腳，容易產(chǎn)生腳臭異味。