1、應(yīng)避免飲食中缺乏營養(yǎng)

2、孕期營養(yǎng)需求增加

3、孕婦在選擇補充營養(yǎng)制劑時

作為孕婦，應(yīng)避免飲食中缺乏營養(yǎng)，要確保身體處于最佳狀態(tài)，以防胎兒沒有足夠的血液，營養(yǎng)不足。

由于胎兒血液循環(huán)中需要更多的營養(yǎng)物質(zhì)，胎兒器官和骨骼生長，胎盤生長增加以及母親重要器官的工作量增加，孕期營養(yǎng)需求增加。 所以在懷孕期間，營養(yǎng)問題更加突出。

孕婦在選擇補充營養(yǎng)制劑時，要仔細檢查內(nèi)容和劑量，一些營養(yǎng)素?zé)o需補充，有些不能太多。