1、日常飲食要均衡

2、喝蜂蜜

3、孕媽媽只是輕微的感冒咳嗽不用急著去看醫(yī)生

4、喝雞湯

5、在家臥床休息，多喝溫開水

日常飲食要均衡，多吃新鮮的蔬菜和維生素高的水果。大家都知道科學(xué)合理的飲食搭配，可以為準(zhǔn)媽媽提供大量的維生素，蛋白質(zhì)，還有其他各種豐富的營養(yǎng)，尤其感冒咳嗽期間更加要多注意飲食以清淡為主。

喝蜂蜜。如果準(zhǔn)媽媽喉嚨痛， 咳嗽，喝點(diǎn)蜂蜜水，可以潤(rùn)喉，這樣可以緩解不舒服的癥狀。

孕媽媽只是輕微的感冒咳嗽不用急著去看醫(yī)生，一般情況下 醫(yī)生也不會(huì)建議用藥物治療，其實(shí)感冒咳嗽可以多喝溫開水，這可以使準(zhǔn)媽媽出汗，補(bǔ)充準(zhǔn)媽媽喉嚨的水分，緩解咳嗽。

喝雞湯。喝雞湯可以緩解感冒時(shí)的鼻塞，流鼻涕，喝雞湯還可以對(duì)清除呼吸道的感染有一定的幫助，可以熬雞湯的時(shí)候多加些胡椒，姜片，等配料，對(duì)感冒也可以有所改善。

其實(shí)準(zhǔn)媽媽輕微的感冒咳嗽，最簡(jiǎn)單的方法，在家臥床休息，多喝溫開水，多補(bǔ)充營養(yǎng)成分，提高自身的免疫力，感冒就會(huì)不治而愈，如果嚴(yán)重的感冒咳嗽那就要及時(shí)到醫(yī)院去醫(yī)治了。