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你對骨骼的養(yǎng)生知識了解多少

骨骼是保健身體的重要組成部分。很多骨骼疾病的出現(xiàn),就會對你身心有巨大傷害。那么,你對骨骼的養(yǎng)生知識都了解多吃呢?今天,我就為你詳細(xì)介紹,關(guān)于骨骼的養(yǎng)生知識,一起來看看。

嬰兒的骨骼數(shù)量多于成年人。成年人體內(nèi)擁有206塊骨頭,但嬰兒的數(shù)量會多些。一個新生兒的骨架大約由300個不同的部位構(gòu)成,它們是骨骼和軟骨的混合物。軟骨會最終固化為骨骼,這一過程被稱為骨化。隨著時間的推移,嬰兒體內(nèi)“額外”的骨頭會融合形成更大的骨頭,到成年時骨骼的總數(shù)量就減少到206塊。

雙手和雙腳含有人體半數(shù)以上的骨骼。骨骼不是均勻分布在體內(nèi)的,有些部位的骨骼數(shù)量遠多于其他部位,每只手有27塊骨頭,每只腳有26塊。也就是說,雙手和雙腳的骨頭數(shù)量共為106塊,占人體骨骼總數(shù)的一半以上。

多根肋骨,影響健康。大部分成年人有24根(12對)肋骨,但每500人中會有一個人的肋骨比別人多一條,這根肋骨被稱為頸肋。它生長在頸部的底側(cè),正好位于鎖骨上方。頸肋可能會對血管或神經(jīng)造成擠壓,誘發(fā)胸廓出口綜合征,表現(xiàn)為肩部或頸部疼痛、肢體感覺喪失、血液凝塊等。

舌骨是最“孤單”的骨頭。舌骨是喉嚨中一塊馬蹄型的骨頭,它位于下頜與甲狀軟骨之間。舌骨是人體中唯一與其他骨頭不相連的骨骼。由于它所處的位置,舌骨可以與喉和舌頭協(xié)同工作,組成人類的發(fā)聲系統(tǒng)。

“骨瘤”是人類已知最早的腫瘤。骨骼是由活性細(xì)胞構(gòu)成的,與人體內(nèi)的其他細(xì)胞一樣,骨骼細(xì)胞也易發(fā)生病變,導(dǎo)致腫瘤,甚至癌癥。骨瘤是一種古老的疾病。2013年,科學(xué)家在穴居人的肋骨中發(fā)現(xiàn)了距今12萬~13萬年前的骨瘤,是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的最古老的人類腫瘤。

第一只假體由古埃及人發(fā)明。大約在3000年前,古埃及人發(fā)明了第一個具有實用功能的假體——人造大腳趾。安裝假腳趾的埃及人走路很接近健全人。

骨骼并不是人體內(nèi)最堅硬的物質(zhì)。骨骼的強度和剛性都很高,能承受很大的外力;骨骼比鋼鐵還要堅固。但它們并不是人體中最堅硬的物質(zhì)。最堅硬的是牙釉質(zhì),這種物質(zhì)能對牙冠起到保護作用,它的高強度是因為它擁有的高濃度礦物質(zhì),特別是鈣鹽。

人并不直接控制骨骼。當(dāng)人們移動胳膊、腿和其他身體部位時,并不是因為神經(jīng)系統(tǒng)告知自己的骨頭要移動,而是告知了與骨骼連接在一起的肌肉去移動身體部位。

人類掌握骨折康復(fù)術(shù)已超過3500年。據(jù)《臨床骨科及相關(guān)研究期刊》2009年發(fā)表的一項文獻回顧顯示,早在約公元前1600年,古埃及人就懂得了如何處理骨折。

注意事項

以上就是關(guān)于骨骼養(yǎng)生知識的介紹了??梢姡P(guān)于骨骼的知識有不少。從保健養(yǎng)生的角度考慮,保障骨骼健康發(fā)育,這對我們的養(yǎng)生是有重要意義的。因此,為了你的健康著想,保護骨骼十分關(guān)鍵。

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