得了腦血栓以后除了正常要到醫(yī)院治療以外,在平時(shí)的飲食上也要多加注意,因?yàn)橛泻芏囡嬍沉?xí)慣也是會(huì)影響病情的發(fā)展的,下面我們就一起了解一下這方面的知識(shí)。
腦血栓的人要注意,平時(shí)在選擇食物上要避免吃脂肪含量高的食物。不管是菜還是炒菜用的配料都要注意,最好炒菜的時(shí)候用植物油,炒菜的時(shí)候也不要放肉。還要限制膽固醇的攝入,每個(gè)周可以吃三個(gè)蛋黃,這不是說(shuō)每周吃三個(gè)蛋黃就行,吃的食物中膽固醇的含量相當(dāng)于三個(gè)蛋黃。其實(shí)我建議吃含膽固醇的東西,最好就是吃蛋黃,因?yàn)榈包S中的膽固醇是比較好的一種。
減少熱量的攝入。這個(gè)熱量是說(shuō)每天吃的食物的總熱量,其實(shí)這個(gè)只要少吃脂肪高的東西,熱量就能控制住,平時(shí)可以多吃蔬菜水果,生食最好,如果嫌太單調(diào),可以拌個(gè)沙拉吃。
多吃通血管的食物。腦血栓是因?yàn)槟X動(dòng)脈被堵住了,所以要多吃通血管的食物,像是木耳芹菜都是比較好的。木耳可以拌菜吃也可以在炒菜時(shí)夾在里面,芹菜根和紅棗一塊煮水喝可以減低膽固醇。還有就是,吃完飯后和一點(diǎn)點(diǎn)醋可以軟化血管。
注意事項(xiàng)
對(duì)于腦血栓的患者來(lái)說(shuō),飲食是調(diào)理病情很重要的一個(gè)因素,所以在飲食上要多加注意。