許多女性在不得已的情況下會選擇引產(chǎn)，我曾經(jīng)在懷孕六個月的時候做過引產(chǎn)，對這方面需要注意的事情比較有經(jīng)驗，比如引產(chǎn)后多長時間可以碰涼水呢？下面我為大家介紹我的相關(guān)經(jīng)驗。

一定要休養(yǎng)30-45天，經(jīng)過大概一個月后才可以碰稍微涼的，但是避免涼水，引產(chǎn)后兩周忌隨便走動。引產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂，讓子宮復(fù)位。

引產(chǎn)前兩周只能用溫酒水擦澡，注意不能讓風(fēng)吹到。嚴(yán)禁洗頭，但是這個多少還有點爭議。

另外，洗臉?biāo)⒀理氂脽_的水放溫再用，避免著涼。不要流淚，少用眼，主要是少看電視、電腦、手機(jī)。

注意事項

此外應(yīng)該注意飲食，不要太多油膩的，油炸的食品。多吃水果，和富含膳食纖維的東西，預(yù)防便秘。