1、掌握課堂內(nèi)容增加自信。如果本來(lái)就缺乏自信，很多老師要提問(wèn)的內(nèi)容自己又不會(huì)的話，要增加自信可以說(shuō)是紙上談兵。我們應(yīng)該首先提升自己的知識(shí)，這樣心里才會(huì)有底氣，假如老師提問(wèn)到自己自己又回答的很正確，久而久之，就會(huì)對(duì)自己很有自信，即使回答錯(cuò)誤了也不會(huì)覺(jué)得羞了。

2、把老師當(dāng)成自己的朋友。試想一下，自己的老師也是從自己這樣小的年紀(jì)過(guò)來(lái)的，他們也曾貪玩，或曾早戀，很多老師也說(shuō)過(guò)要把他們當(dāng)做朋友，他們很真誠(chéng)，恐怕你們學(xué)不會(huì)，有什么話和他們直說(shuō)就行，把他們當(dāng)做自己的朋友，不僅回答問(wèn)題會(huì)很溜，平時(shí)不會(huì)的東西及時(shí)請(qǐng)教，成績(jī)會(huì)更好。

3、回答問(wèn)題前深呼吸平復(fù)心情。上面的需要長(zhǎng)時(shí)間鍛煉，那么臨時(shí)緊張?jiān)趺崔k呢?最簡(jiǎn)單的方法就是深呼吸，先平復(fù)一下自己的緊張心情，被提問(wèn)到不要慌張，慢慢說(shuō)完就好了，相信自己。

4、心理暗示，自我暗示不要怕。暗示自己不要害怕，老師要提問(wèn)的自己都會(huì)，不要害怕會(huì)回答的更好，即使回答錯(cuò)誤了下次加油就好了，沒(méi)有人會(huì)因?yàn)樽约夯卮鸬腻e(cuò)誤了就看不起自己。

5、主動(dòng)回答問(wèn)題。抓住機(jī)會(huì)，老師想讓同學(xué)主動(dòng)回答問(wèn)題時(shí)自己如果會(huì)而且確定是正確的就站起來(lái)大大方方回答，久而久之，回答問(wèn)題就不會(huì)緊張了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)回答問(wèn)題是一件很隨意的事。