1、讓兩個(gè)寶寶一起睡如果你想讓兩個(gè)寶寶一起睡,那么就要是讓他們兩個(gè)養(yǎng)成一個(gè)健康的睡眠模式。如果你的寶寶在小睡或者上床睡覺(jué)的時(shí)間都不一樣,那他們當(dāng)中的任何一個(gè)都很有可能在任何...

2、營(yíng)造安靜的環(huán)境如果在寶寶睡覺(jué)之前給寶寶洗一個(gè)熱水澡、幾分鐘安靜的擁抱或者安撫、跟孩子說(shuō)...

3、用襁褓裹孩子襁褓是一種很古老的習(xí)俗了,或者也可以用輕便的毛毯來(lái)包裹你的孩子,也許這會(huì)讓...

4、一個(gè)床還是兩個(gè)當(dāng)嬰兒還在子宮里的時(shí)候是不是可以形容為他們都在同一個(gè)床上?但是美國(guó)兒科協(xié)會(huì)卻建議不要放到同一張床上去睡覺(jué)，因?yàn)殡p胞胎通常會(huì)早產(chǎn)，而且他們的體重都會(huì)偏低，睡在同一張床上還會(huì)增加他們的嬰兒猝死綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)。如果沒(méi)有切確的證據(jù)證明一起睡的好處的話，不要一起睡，因?yàn)橐黄鹚€會(huì)讓他們的體溫過(guò)高，也很容易出現(xiàn)窒息的風(fēng)險(xiǎn)。但是可以把兩個(gè)雙胞胎的床放在附近，這樣他們也更有安全感。