1、促進(jìn)過(guò)敏原代謝。做法 將削山藥之后發(fā)癢的部位用清水反復(fù)沖洗一下，確保沖洗干凈，將生姜切片，在瘙癢發(fā)紅的部位稍微摩擦一下，或者直接用生姜汁按摩，即可止癢。 原因生姜性溫，味辛，用生姜汁按摩具有促進(jìn)血液循環(huán)，加快過(guò)敏原的代謝速度的作用，因此具有止癢的作用。

2、酸堿中和。做法 在沖洗過(guò)后之后，在過(guò)敏的部位、手指甲縫、附近的皮膚上都抹上食醋，包上保鮮膜過(guò)15分鐘左右，即可止癢。 原因山藥中導(dǎo)致過(guò)敏的生物堿是堿性的，而食醋中的醋酸是酸性的，食醋可以和生物堿發(fā)生酸堿中和反應(yīng)，破壞生物堿的結(jié)構(gòu)，因此具有快速止癢的作用。

3、破壞過(guò)敏原。做法 將過(guò)敏部位清洗干凈，用步擦干之后，在火苗上稍微烤一下，即可快速止癢。 原因山藥中的皂角素是一種耐熱性很低的成分，對(duì)溫度十分敏感。皂角素會(huì)快速變性，失去其生物活性，因此具有快速止癢的作用。

4、薄荷精油止癢。做法 將過(guò)敏部位清洗干凈，擦干之后可以，在過(guò)敏部位稍微抹上一些風(fēng)油精或者花露水，也是可以緩解瘙癢，原因風(fēng)油精和花露水中含有薄荷精油的成分，具有止癢的作用的，不過(guò)不同個(gè)體對(duì)薄荷精油的反應(yīng)各不相同，因此不一定每個(gè)人都有用。