1、荷具有清新怡神、疏風(fēng)散熱、辟穢解毒、增進(jìn)食欲、幫助消化的功效。杏仁具有鎮(zhèn)咳平喘、潤(rùn)腸通便、降脂降壓和美容養(yǎng)顏的功效。椰子具有補(bǔ)益脾胃、潤(rùn)陰養(yǎng)肺和殺滅腸道寄生蟲(chóng)的功效。雞肉具有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。此湯具有疏風(fēng)散熱、滋陰潤(rùn)肺、益氣補(bǔ)虛、補(bǔ)益脾胃、潤(rùn)腸通便的功效。這些食物相互搭配可以起到滋陰的效果,對(duì)于清熱解毒有幫助,而且還可以有降脂降壓的效果哦,對(duì)于提高體質(zhì)美容護(hù)膚有好處,而且還能夠強(qiáng)筋骨。
2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、纖維、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P、鈣、磷、鐵。
3、適宜人群:一般人群皆可食用。
4、禁忌人群:肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱者不宜用薄荷,哺乳婦女不宜多用薄荷 。