1、重新啟動(dòng)電腦，一啟動(dòng)就不停的按F8，選擇進(jìn)入安全模式，一般在進(jìn)入安全模式的狀態(tài)等待不會(huì)卡住，等待不會(huì)超過(guò)20分鐘 然后會(huì)進(jìn)入安全模式，只要再次重啟電腦就能正常進(jìn)入到系統(tǒng)里面。

2、如果你的系統(tǒng)不是正版系統(tǒng) 建議還是關(guān)閉更新的好。

3、打開控制面板，單擊“Windows Update”,然后單擊“更改設(shè)置”，在重要更新那里選擇“從不檢查更新”這樣的話，系統(tǒng)會(huì)提示關(guān)閉了自動(dòng)更新，可以將其關(guān)閉，打開操作中心-安全，找到“Windows Update”，然后單擊“關(guān)閉有關(guān)Windows Update的信息”有必要的話，我們還可以關(guān)閉自動(dòng)更新服務(wù)，方法是點(diǎn)擊開始菜單中的運(yùn)行，如果沒(méi)有運(yùn)行，可以同時(shí)按鍵盤上的Win鍵和R鍵來(lái)調(diào)出運(yùn)行，輸入“services.msc”找到Windows Update，雙擊，將“啟動(dòng)類型”改為“禁用”，然后單擊“停止”。