1、如果容易長(zhǎng)痘痘的話，平時(shí)要注意晚上不能熬夜，少吃甜食、辛辣、油膩的食物。平時(shí)生活調(diào)節(jié)仍然不緩解的話，可以通過(guò)在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
3、盡量減少高糖飲食，在水果的飲食上，我們可以建議吃木瓜對(duì)痤瘡的患者相對(duì)比較好，高糖分的水果我們建議少吃，同時(shí)要注意減少維生素B12的攝入。
1、如果容易長(zhǎng)痘痘的話，平時(shí)要注意晚上不能熬夜，少吃甜食、辛辣、油膩的食物。平時(shí)生活調(diào)節(jié)仍然不緩解的話，可以通過(guò)在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
3、盡量減少高糖飲食，在水果的飲食上，我們可以建議吃木瓜對(duì)痤瘡的患者相對(duì)比較好，高糖分的水果我們建議少吃，同時(shí)要注意減少維生素B12的攝入。