1、蝦干洗一下，洗去表面的浮塵，用溫水泡發(fā)半個(gè)小時(shí)，泡軟一點(diǎn)。

2、冬瓜去皮，去掉里面的瓤。然后切成均勻的薄片，也不要太薄，避免一炒就爛成了一鍋湯。

3、炒鍋加入花生油，燒熱后下入蔥末炒出香味。

4、下入剛才泡軟的蝦干翻炒一下，蝦干的表面會(huì)變得酥脆。泡蝦干的水也不要扔了，待會(huì)有用。

5、再下入切好的冬瓜片翻炒，煸炒一會(huì)，冬瓜會(huì)變得透明。

6、加入剛才泡發(fā)蝦干的水，煮一會(huì)，至冬瓜透明，蝦干變軟。

7、再加入一勺蠔油炒勻。蝦干本身有一定的鹽度，所以不要再加鹽了，蠔油的味道就足夠了。

8、最后湯汁收的少一點(diǎn)，加入蒜末炒勻，這個(gè)菜就做好了?？粗佒涤悬c(diǎn)差，但味道真的很好吃，而且對(duì)身體好處多多呢。0