1、可以根據(jù)以下描述的特征查看自己的中醫(yī)體質(zhì)。平和質(zhì)，以陰陽(yáng)氣血調(diào)和，體態(tài)適中、面色紅潤(rùn)、精力充沛等為主要特征。

2、氣虛質(zhì)，以元?dú)獠蛔?、疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。

3、陽(yáng)虛質(zhì)，以陽(yáng)氣不足、畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。

4、陰虛質(zhì)，以陰液虧少、口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。

5、痰濕質(zhì)，以痰濕凝聚、形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。

6、濕熱質(zhì)，以濕熱內(nèi)蘊(yùn)、面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征。

7、血瘀質(zhì)，以血行不暢、膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。

8、氣郁質(zhì)，以氣機(jī)郁滯、神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征。

9、特稟質(zhì)，以先天失常、生理缺陷、過(guò)敏反應(yīng)等為主要特征。