1、原因一 ：膠原蛋白的流失，我們的年齡每天都在增長，當(dāng)我們進(jìn)入25歲之后，我們的肌膚新陳代謝就會減慢，維持皮膚彈性的膠原蛋白和彈性纖維也會開始慢慢流失了。護(hù)理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，當(dāng)肌膚越來越松弛，就兜不住淤積的脂肪了，就會隔框而出，形成大大的眼袋。

2、方法：改善皮膚松弛，皮膚松弛是造成眼袋形成的重要原因，所以我們就要想辦法恢復(fù)有彈性的皮膚。多補(bǔ)充膠原蛋白和彈性纖維來支撐起皮膚，使皮膚飽滿、有彈性。除了口服膠原蛋白產(chǎn)品之外，要使用含膠原蛋白的眼霜和眼膜。平時(shí)還可從飲食中攝取，多吃豬蹄、豬皮、雞爪等等。

3、原因二 ：正常皮膚松弛，我們的眼部肌膚非常的薄，可以說是人體最薄的肌膚，而且我們眼部肌膚的運(yùn)動量非常的大，平均一天要眨眼10000次，所以容易導(dǎo)致老化松弛。

4、方法：睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

5、原因三：脾胃虛，脾胃主運(yùn)化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝、脾胃功能減弱，水濕運(yùn)化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養(yǎng)、松弛無彈性，久之則出現(xiàn)眼瞼下垂，形成眼袋。當(dāng)眼袋較大時(shí)，可就是要觀察是不是脾虛了，確實(shí)是非常重要的我們一定要多注意才行！

6、方法：我們可以通過提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)藥調(diào)理，也可以加快眼袋的恢復(fù)，可選以補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)胃為主的大棗、當(dāng)歸、阿膠、薏苡仁、白術(shù)、茯苓、黨參等，大棗可以多吃補(bǔ)血的效果非常好的。

7、原因四：睡眠不足，經(jīng)常熬夜和長期睡眠不足是導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)的一個(gè)重要原因，當(dāng)眼部得不到充足的睡眠時(shí)，就會使得眼部周圍皮膚組織慢性疲勞，血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致各層皮膚組織過早的衰老現(xiàn)象，再加上重力作用，使得眼袋出現(xiàn)，并迅速加大加重。

8、方法：保證睡眠，要改善睡眠所引起的眼袋，就要保證充足的睡眠，睡足8個(gè)小時(shí)，盡量在每晚的23點(diǎn)前入睡。這樣就可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán)，可使眼周圍各層組織保持良好的活力，從而有效地肪止眼袋的發(fā)生與加重。