1、養(yǎng)生湯有食療以及營養(yǎng)身體的作用。在中醫(yī)里面會經(jīng)常應(yīng)用到養(yǎng)生湯，這種湯制作起來很簡單，而且功效很不錯。一般養(yǎng)生湯是結(jié)合了中醫(yī)的原理，并且將不同的食材合理的搭配，從而達到了養(yǎng)生食療的作用。養(yǎng)生湯很多，針對不同的體質(zhì)以及不同的病情，往往會選用不同的食材制作養(yǎng)生湯。

2、一般來說在不同的季節(jié)，服用的養(yǎng)生湯是不一樣的。比如說在春天吃養(yǎng)生湯主要是為了護肝，在夏天的時候服用養(yǎng)生湯主要是為了養(yǎng)心，而秋季則服用養(yǎng)生湯是為了養(yǎng)肺。冬天和養(yǎng)生湯是為了益腎。還要注意，不同功能的養(yǎng)生湯不同，所以為了養(yǎng)生保健，自己應(yīng)該多掌握幾款養(yǎng)生湯的做法。