1、休息不好，睡眠不足

晚上的睡眠時(shí)間是皮膚細(xì)胞更新的最活躍的時(shí)刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質(zhì)層增厚，導(dǎo)致皮膚暗黃，肌膚失去透明感，呈現(xiàn)泛灰暗顏色。長(zhǎng)期睡眠不好的人，皮膚自然看上去灰暗暗，再用什么美白產(chǎn)品都一樣無濟(jì)于事。

2、紫外線促成黑色素

對(duì)于黑色素這個(gè)名詞，大家應(yīng)該都不陌生，皮膚中黑色素的過度生成是造成皮膚難以美白的一大殺手，而導(dǎo)致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。

皮膚白皙的人如果不注意防曬，長(zhǎng)期將皮膚暴露在紫外線之下，會(huì)使皮膚形成黑色素，沉淀之后就可能造成暗沉和色斑，膚色不白。因此，日常生活中一定要做好防曬工作，無論陰天還是晴天，都要給皮膚涂上防曬霜，防止黑色素的形成。

3、經(jīng)常風(fēng)吹日曬。現(xiàn)在的環(huán)境污染嚴(yán)重，空氣中含有很多有害物質(zhì)，女性的皮膚細(xì)膩敏感，容易受到外界侵害，特別是經(jīng)常在太陽下照射，紫外線會(huì)使皮膚變的暗黃失去光澤。