1、因?yàn)樘夷z比較難消化，所以每吃一次桃膠就可以在身體里面維持一段時(shí)間，一般吃一次桃膠就要隔個(gè)3天或者4天，才可以再吃一次。另外，桃膠不僅難消化，而且它里面的含糖量也是比較多的。

2、所以，如果長(zhǎng)期的去食用桃膠，很有可能會(huì)因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入過(guò)多，而導(dǎo)致的不能正常代謝，還有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，最重要的是會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖。因此，一定不能過(guò)分的去食用桃膠，適量還是好的，另外，食用桃膠時(shí)，還要適當(dāng)測(cè)試一下血糖。