1、孕婦在懷孕期間不宜吃菠蘿,因為有些人本身是對菠蘿過敏的體質(zhì),這類人食用了菠蘿就會有菠蘿病,那么建議最好不要食用。
2、菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì),對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質(zhì)的人食之會引起過敏。其實在吃菠蘿時先把菠蘿去皮切成片,然后放在淡鹽水里浸泡30分鐘,再用涼開水浸洗,去咸味后就可以食用。
3、將菠蘿用鹽水浸泡,也可避免菠蘿病的發(fā)生。這樣處理一下,適當?shù)某砸恍┎ぬ},也就是一次吃大概一兩片的樣子,還是能起到補充蛋白質(zhì)的作用。當然,也不主張一次吃的過多,尤其是孕婦吃一兩片沒事,多則不建議食用。