1、正手側(cè)身站位顧名思義是站在側(cè)身位發(fā)球。先側(cè)對(duì)球臺(tái)正對(duì)球，然后身體向右90度轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。身體站位好后左腳在前，右腳在后。兩個(gè)腳尖的方向一樣的方向和白色底線基本平行。發(fā)球時(shí)身體重心壓低，這樣站位時(shí)隱蔽性會(huì)更好。

2、側(cè)旋發(fā)球當(dāng)球拋起來(lái)時(shí)身體向后微轉(zhuǎn)一點(diǎn)，然后手臂拉開(kāi)。這樣手上的動(dòng)作隱蔽性會(huì)更好。

3、重心壓低后非持拍手?jǐn)偲桨哑古仪蛑糜谡菩纳厦?，和乒乓球臺(tái)平行但是不能低于球臺(tái)，在略高一點(diǎn)的位置。身體重心壓低利用身體重心把球拋起來(lái)。

4、正確的拋球是用身體的重心來(lái)帶動(dòng)我們的前臂抖動(dòng)來(lái)拋球。拋球時(shí)手腕手掌基本不動(dòng)。用身體重心往上突然的一蹬帶著我們前臂去抖動(dòng)把球拋起來(lái)。