脖子上長痘痘怎么治 你知道嗎 2287 2025-11-25 1、切記不要熬夜。2、不要老是吃辣的。3、早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子，中醫(yī)說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活習(xí)慣。4、有蜂蜜的話加點蜂蜜進去，防止便秘。另外和銀耳湯喝綠豆湯也能降火，很實用。 你知道 ?? 點贊 0 ?? 點踩 0 ? 收藏 0