1、蛇果：富含碳水化合物，是構(gòu)成機體的重要物質(zhì)，對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響，蛇果肉質(zhì)松軟，稍微拿勺子刮一下就可以，寶寶很愛吃的一種水果

2、橙子：富含維生素C、糖類、檸檬酸、果酸等，有理氣、化痰、健脾等功效。橙子拿刀切好后，切成細塊，直接給寶寶吃，有上下共4個牙齒就能夠咬到，鍛煉咀嚼功能。

3、香蕉：香蕉能夠利尿消腫，使得寶寶排便順暢，如果拉肚子就別讓寶寶吃了，富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等，吃起來方便，直接剝開咬食或者拿勺子刮都可以。

4、桔子：桔子能夠潤肺、止咳化痰，清理嗓子，富含維生素，剝開桔子后，將其表皮上的莖去掉，只露出里面的果肉，喂給寶寶，不然寶寶會嗆到，噎不下去哦，著重注意下

5、牛油果（鱷梨）：重點推薦，價格在5-10元/個，有森林奶油的美譽，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質(zhì)，鈉、鉀、鎂、鈣等多種礦物質(zhì)元素，洗凈后對切開，去核，拿鐵勺子刮給寶寶吃，味道比較淡。