1、可能是浮腫,如果你原來有運(yùn)動(dòng),體脂率低,身體緊實(shí),那么在停止運(yùn)動(dòng)后,會(huì)先出現(xiàn)體重不變,但體脂率上升、人看起來變胖的情況,后面才出現(xiàn)明顯的體重上升。
2、說好事,是說這種情況: 你最近休息充足,營養(yǎng)也有改善,身體狀態(tài)變好了,原來癟下的臉恢復(fù)了嬰兒肥的年輕狀態(tài)。
1、可能是浮腫,如果你原來有運(yùn)動(dòng),體脂率低,身體緊實(shí),那么在停止運(yùn)動(dòng)后,會(huì)先出現(xiàn)體重不變,但體脂率上升、人看起來變胖的情況,后面才出現(xiàn)明顯的體重上升。
2、說好事,是說這種情況: 你最近休息充足,營養(yǎng)也有改善,身體狀態(tài)變好了,原來癟下的臉恢復(fù)了嬰兒肥的年輕狀態(tài)。