1、找一個相對安靜的環(huán)境。這個其實很好理解，安靜的環(huán)境有利于人集中注意力，相應(yīng)的工作效率自然也會更高。

2、盡量保持獨處。社交是人的基本需求，所以只要兩個以上的人處于可交流的范圍之內(nèi)，那么這些人勢必會產(chǎn)生交流。一旦激發(fā)了內(nèi)心的溝通熱情，那么幾分鐘甚至幾十分鐘都會被浪費。

3、工作期間不要吃東西，很多人喜歡在工作期間吃零食，其實是一個不太好的習(xí)慣。一則吃飽之后需要消化，導(dǎo)致腦供血不足；二則吃東西會分走你的部分注意力。

4、開會之前一定要準備。其實無論是在家辦公還是在公司辦公，開會前一定要做準備。