1、降火一般分虛火和實火，虛火是指臟器的陰精不足或者精血虧虛所導致的，比如肺陰不足會有氣短、咳嗽、咳痰、咯血、周身乏力，可以用百合固金丸或者沙參麥冬湯、益肺丸等滋養(yǎng)肺陰，補肺潤肺。

2、肝腎陰虛會有腰膝酸軟、口干咽干，平時容易手腳心熱、夜間煩熱、多夢，需要滋補腎陰，補肝血，疏肝養(yǎng)脾，比如可以用加味逍遙丸或者知柏地黃丸、麥味地黃丸等。

3、對于實火，一般實證較多，比如肝膽火旺，平時急躁易怒、口苦咽干、情緒容易激動、血壓較高、頭暈、頭脹，可以用龍膽瀉肝丸。脾胃的濕熱一般不喜納谷、口臭、口中有異味、大便黏膩不爽或者大便干結，可以用葛根芩連湯或者葛根芩連片來清理脾胃的濕熱。