一、一天當中喂輔食的最佳時刻

準備添加輔食的這個時間段，大多數(shù)寶寶都沒有形成固定的飲食習慣。因此，寶寶的輔食添加要選在寶寶心情比較好的時刻，且在寶寶肚子餓了準備喂奶前添加，這樣做有兩個好處，一是寶寶開心的時候，比較容易接受一些新事物，不會對輔食產(chǎn)生過強的排斥心理，二是寶寶餓了，也比較容易接受新食物。

二、不適宜作為寶寶輔食的食物

1、海鮮

海鮮的營養(yǎng)價值毋庸置疑，含量極其豐富，但是將它作為小孩的輔食添加，則容易起到負面效果，這與海鮮能容易引起小孩皮膚過敏有很大關(guān)系，因此，小孩的輔食添加盡量避開海鮮。

2、蛋清

蛋清是一種常見的食物，因它蛋白質(zhì)含量豐富，深受人們喜愛，但是由于蛋清可能會導致小孩出現(xiàn)蕁麻疹，誘發(fā)小孩濕疹加重等，因此，大多數(shù)父母為小孩添加蛋清抱有一種謹慎態(tài)度。

3、果汁

很多父母都會給小孩喝一些果汁，果汁也因它酸酸甜甜的口感，深受很大一部分小孩的喜愛。喝果汁也容易產(chǎn)生兩個負面效果，一是果汁在壓榨過程中，部分纖維素會遭受破壞，營養(yǎng)價值也會大打折扣，雖然不會對小孩產(chǎn)生任何危害，但是卻起不到應(yīng)有的營養(yǎng)補充效果。二是寶寶常喝果汁，也容易會導致小孩要喝果汁，不愛喝白開水的現(xiàn)象出現(xiàn)。

三、添加輔食后，奶量要減少嗎？

寶寶添加輔食后，喂奶量需要減少嗎？這也是很多媽媽需要關(guān)心的一個點。這點與寶寶的年齡段有很大關(guān)系，一歲以內(nèi)的寶寶，營養(yǎng)來源依然以母乳和配方奶為主，而喂輔食大多起到讓小孩提前適應(yīng)、學會吃飯的作用，因此，不宜減少奶量，一歲以后的小孩，根據(jù)輔食的喂量，父母可適量減少小孩的喂奶量。