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羊肉和當(dāng)歸能一起燉嗎 真的是大補

1、可以,當(dāng)歸羊肉湯是由當(dāng)歸、羊肉為主料做成的一種湯,除具有營養(yǎng)作用外,還具有一定的治療疾病的作用。當(dāng)歸生姜羊肉湯,屬于中醫(yī)保健醫(yī)療食品的范疇,可以用于治療產(chǎn)后血虛,腹中冷痛,寒疝腹中痛,以及虛勞不足等。

2、羊肉湯的功效很多,首先在平時生活上羊肉湯就具有甘溫,散寒,對于人體具備了十分不錯的補益氣血的效果,還能夠因此而強壯人們的身體,經(jīng)常進行燉服的話,療效和參茸差不多。并且在羊肉湯之內(nèi)依然是具有了不少的蛋白質(zhì),大量的脂肪,還有不少的維生素,以及礦物質(zhì)鈣、鉀、鐵、磷等等元素,營養(yǎng)價值和別的湯類比較起來十分強大。

3、羊肉湯中鐵、磷等物質(zhì)含量非常高,適于各類貧血者服用。婦女、老人氣血不足、身體瘦弱、病后體虛等,可以多吃羊肉湯,滋養(yǎng)氣血、補元陽、益氣、療虛安神、健脾胃、健體魄。

4、羊肉湯還對婦人陰冷等對于心脾氣虛所致的心悸、氣短、乏力、失眠,血虛寒凝所致的脈管炎等都有輔助治療作用。還能增強肌體的抵抗力,對病后體弱、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛都有很大好處。

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