1、不會(huì)的,蜂蜜雖甜,但蜂蜜中所含的大部分是果糖和葡萄糖,相較于蔗糖而言熱量更低,更為健康。且蜂蜜中還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、酶類(lèi)脂類(lèi)等上百種營(yíng)養(yǎng)成分,可以幫助補(bǔ)足人體所需,起到益氣補(bǔ)腎、滋養(yǎng)腸胃、改善心腦血管問(wèn)題、增強(qiáng)人體抵抗力等一系列作用。
2、蜂蜜中含有的硼能增加雌激素的活性,達(dá)到防止鈣流失的作用,從而起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。所以要補(bǔ)鈣的人群多吃蜂蜜,可以提高身體對(duì)于鈣質(zhì)的吸收利用。