1、車輛準(zhǔn)備：自駕游去西藏，你可以選擇很多車，只要你愿意，自行車、摩托車、QQ、奧拓、五菱、拖拉機、轎車，跑車都可以，最重要的是你需要有一顆吃苦耐勞的心。這里是給你最實惠的推薦，7、8月份自駕游去西藏，最好建議你不要開轎車去，因為那時候是西藏的雨季，路面不熟悉，路況不好，轎車底盤也低。建議是用越野車。轎車的話，建議是在5、6、9月份去，因為那時候西藏的雨水較少。

2、身體準(zhǔn)備：在西藏最擔(dān)心的就是高原反應(yīng)，這是很多人會遇到的一件事情。首先是不能恐懼高原反應(yīng)，它只是一個正常的現(xiàn)象，我們每個人剛進高原的時候或多或少會有點高原反應(yīng)這是很正常的事情。進藏前半月每天服用紅景天（泡水）保證睡眠，進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。一點點的西洋參，可以增加身體的抗缺氧能力，不用刻意的去鍛煉，只要保持好心態(tài)，一般情況不會出現(xiàn)嚴(yán)重高原反應(yīng)。

3、裝備裝備：身份證、駕駛證、行駛證、邊境證、銀行卡、信用卡、現(xiàn)金不用太多、相機、手機（下載地圖）、手電筒、充電寶、耳機，雨傘，氧氣瓶，洗漱用品、羽絨服、保暖衣、戶外鞋、運動鞋、遮陽帽，頭巾、防曬傘，墨鏡，防曬霜、飲用水，高熱量食物（不容易變質(zhì)的），巧克力，餅干（壓縮餅干）、感冒藥，葡萄糖，腸胃藥，暈車藥，紅景天、高原安、百服寧（止痛型）、西洋參含片、嗎丁啉、黃連素、藿香正氣膠囊、板藍根、創(chuàng)可貼等。

4、路線準(zhǔn)備：在出發(fā)前，一定要做好詳細的路線規(guī)劃，還有酒店也要提前預(yù)定，一些路上的景點要計劃好參觀多長的時間，一定要嚴(yán)格按照計劃執(zhí)行，千萬不要任性妄為，很危險的。