1、它可以用來減少氧化的影響。經(jīng)常使用維生素C，可以增加自身的免疫力、抵抗力、增強體質(zhì)、預(yù)防各種疾病。
2、維生素C是一種非常常見的水溶性維生素。一方面，它可以預(yù)防壞血病，雖然壞血病現(xiàn)在非常罕見，但它可以幫助我們減少血管的脆弱。
3、防止皮下瘀斑、充血、瘀斑，除了有助于增加膠原合成外，還可以幫助調(diào)節(jié)我們身體的免疫力。
1、它可以用來減少氧化的影響。經(jīng)常使用維生素C，可以增加自身的免疫力、抵抗力、增強體質(zhì)、預(yù)防各種疾病。
2、維生素C是一種非常常見的水溶性維生素。一方面，它可以預(yù)防壞血病，雖然壞血病現(xiàn)在非常罕見，但它可以幫助我們減少血管的脆弱。
3、防止皮下瘀斑、充血、瘀斑，除了有助于增加膠原合成外，還可以幫助調(diào)節(jié)我們身體的免疫力。