晚上最好不要吃生冷辛辣刺激和容易上火的食物，吃瓜子當(dāng)然可以的，但睡前最好不要吃，因?yàn)楣献邮浅簇涱惖?，您在吃過后嘴里和食道管中會(huì)殘留很多瓜子粉末，嘴唇接觸了瓜子外表，因?yàn)楣献邮怯酶鞣N調(diào)料和大料炒過的，表面有很多調(diào)料殘留物，嘴唇接觸過后就去睡覺容易引起嘴唇干裂，睡醒后喉嚨很干燥，口苦等現(xiàn)象，所以晚上吃南瓜子不好而且容易上火。
晚上最好不要吃生冷辛辣刺激和容易上火的食物，吃瓜子當(dāng)然可以的，但睡前最好不要吃，因?yàn)楣献邮浅簇涱惖?，您在吃過后嘴里和食道管中會(huì)殘留很多瓜子粉末，嘴唇接觸了瓜子外表，因?yàn)楣献邮怯酶鞣N調(diào)料和大料炒過的，表面有很多調(diào)料殘留物，嘴唇接觸過后就去睡覺容易引起嘴唇干裂，睡醒后喉嚨很干燥，口苦等現(xiàn)象，所以晚上吃南瓜子不好而且容易上火。