1、不要因為肌膚過敏就什么護膚品都不敢用了，敏感肌膚一定要做好平日的補水保濕工作，在洗臉之后及時涂抹水、乳或面霜，偏油性敏感肌用乳，偏干性敏感肌用面霜。

2、在補水和保濕方面的產品，注意要選擇不含香料和色素的產品，保證不引起肌膚刺激。充分的保濕，保持了水分和油脂的平衡后，可以有效抵御外界的侵害。

3、補水面膜是所有膚質都要常敷的，敏感肌膚也不例外，同樣是每周敷2~3次，只是敏感肌膚要謹慎選擇面膜，一定要選擇純補水保濕，且無酒精無添加的溫和型面膜，因為這類面膜對敏感肌膚沒有刺激。

4、備上一瓶保濕噴霧，感覺肌膚干燥不適時就噴滿全臉，可以方便又有效地為敏感肌膚補水。在噴霧的選擇上建議選真正的藥妝品牌，敏感肌膚用了才不會產生不適。你也可以自己制作噴霧，成分更加簡單放心。

5、此外要注意的是不能過分滋養(yǎng)。這是因為，現代的化妝保養(yǎng)品，強調的是高效性，因此要求其活性成份必須能夠透過皮膚，作用皮膚深層才能產生高效果。對于較易發(fā)生產品不適的皮膚而言，高濃度、好效果就可能意味著高風險、易過敏。