1、促進(jìn)腦部發(fā)育：鯽魚湯可以說(shuō)將鯽魚身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都煮了出來(lái)，而鯽魚中含有的dha可以促進(jìn)人體的記憶增強(qiáng)、提高腦部細(xì)胞的活力，對(duì)于大腦的發(fā)育是極好的。

2、明目：?；撬徇@樣的物質(zhì)可以說(shuō)對(duì)于眼部發(fā)育是非常好的，并且可以維持大腦視敏度刺激的反應(yīng)，具有很好的明目效果。但是這樣的物質(zhì)鯽魚湯中就可以獲得。

3、健脾利肺止咳：孩子本身還是比較小的，所以身體抵抗力還有發(fā)育功能都是比較低下的。然而外界的任何刺激都可能對(duì)于孩子就是一種傷害，如果因此受到感冒自然會(huì)傷及到肺部導(dǎo)致脾虛的現(xiàn)象。而鯽魚湯中蛋白質(zhì)可以有利于消化、增強(qiáng)自身的體質(zhì)喝抗病性，所以對(duì)于咳嗽的孩子是很好的。

4、鯽魚湯無(wú)論多好，寶媽們一定要注意給寶寶制作鯽魚湯的時(shí)候要注意少放鹽，還可以使用陳皮喝鯽魚一起熬煮，這樣對(duì)寶寶的身體更有好處。