1、紅燒鱈魚(yú)。紅燒鱈魚(yú)主要以鱈魚(yú)為材料制作而成。難易指數(shù):★★。制作步驟:(1) 鱈魚(yú)自然解凍,去鱗清洗干凈切塊。(2) 準(zhǔn)備一只碗,加入淀粉,倒入清水?dāng)嚢柚瞥伤矸邸?3) 將鱈魚(yú)塊放入碗中。(4) 炒鍋燒熱倒入油,放入魚(yú)塊煎至金黃色。(5) 加入八角、花椒炒香,倒入料酒。(6)添加紅燒醬油,倒入適量溫開(kāi)水,開(kāi)大火烹煮。(7)添加鹽調(diào)味,待湯收汁即可。
2、清蒸鱈魚(yú)。清蒸鱈魚(yú)主要以鱈魚(yú)為材料制作而成。難易指數(shù):★★。制作步驟:(1) 鱈魚(yú)化凍洗凈切片,姜切片,蔥切花,蒜切末。(2) 將鱈魚(yú)片碼放盤(pán)中,加入姜片。(3) 準(zhǔn)備蒸鍋,倒入足量水,放進(jìn)盤(pán)子,開(kāi)大火燜蒸至熟。(4) 鍋燒熱,倒入橄欖油,爆香蒜末、姜片。(5) 加入水淀粉、香油煮,制成醬汁。(6) 將蔥花撒在魚(yú)片,澆上制成的醬汁即可。
3、香煎鱈魚(yú)。香煎鱈魚(yú)以鱈魚(yú)為材料制作而成。難易指數(shù):★★。制作步驟:(1) 鱈魚(yú)洗凈切塊,蒜、蔥、姜切末。(2) 準(zhǔn)備一只碗,放入蒜姜姜末。(3) 添加胡椒粉、鹽,倒入菜油拌勻,制成醬料。(4) 把鱈魚(yú)塊放入醬料中腌制1個(gè)小時(shí)。(5) 炒鍋燒熱,放入魚(yú)塊慢慢煎至雙面金黃色即可。
4、糖醋鱈魚(yú)。糖醋鱈魚(yú)是以鱈魚(yú)、洋蔥為食材制作而成。難易指數(shù):★★★。制作步驟:(1) 鱈魚(yú)洗凈切塊,洋蔥洗凈切絲,蔥切段。(2) 用白醋、米酒、鹽、淀粉、胡椒粉腌制鱈魚(yú)塊。(3) 用地瓜粉將魚(yú)塊裹上。(4) 鍋燒熱倒入食用油,放入魚(yú)塊炸至金黃色盛出備用。(5) 鍋內(nèi)留少許油,爆香蔥段,放入洋蔥絲翻炒。(6) 加入糖醋醬,放入炸好的鱈魚(yú)塊翻炒至熟即可。
5、麻辣鱈魚(yú)。麻辣鱈魚(yú)以鱈魚(yú)、胡蘿卜、青椒為食材制作而成。難易指數(shù):★★★。制作步驟:(1) 鱈魚(yú)解凍,清洗干凈切塊,胡蘿卜洗凈切絲,青椒切絲,姜切片。(2) 鍋燒熱倒入食用油,放入鱈魚(yú)炸至金黃色,盛出。(3) 鍋內(nèi)加少許油,爆香姜片,放入辣椒醬炒香,放入鱈魚(yú)翻炒。(4) 倒入高湯,添加適量白糖,蓋上鍋蓋燜煮。(5) 放入胡蘿卜、青椒翻炒。(6) 最后添加鹽調(diào)味,翻炒片刻即可起鍋。